今頃気づいたんですが今年はTEAM PARABOLA 30周年！なんですね。 記念イベントなどあるといいですね。 昨年苦しんだ50肩の痛みも癒えてボチボチ走り出してますが、冬の間に 着込んだミートテックがなかなか脱げずに困っています。 ただ最近ひざが少し痛むので体の軽量化を急がないとまずいです。

リアもやはり腐食はありました
　4か所ほど　シーラントの固形物が
　ビードの隙間に溜まったようなところです
　腐食はそれほど深くないので
　普通のクリンチャーで使います

それと長ーく使っていたMT用SPDシューズ（SH-M100）の
　クリートがもげてしまいました
　通勤用に使ってましたが、ついに寿命です
　3mmくらいの靴底のプラスチックの板ごともげて
　ペダルにくついたままになってました