で他の方法を模索中
　今の0.3mmで問題が有るわけではないのですが
考えているのは
　アジャストボルトに何か(駒)を付けてそれで引っかけてみようかと・・
　この「駒」アジャストボルトで移動します
　厚みは概ねエンドの厚みと同じ
　同じ厚みにしてクイックのボルトが当たる面積を増やす
　これで摩擦が増えてずれなくなるという方法
　これとは別に　一部段差を付けて
　その段差がクイックのボルトの内側の凹みに引っかかるように出来ないか
　と言う物です
　これだと少し前後に調整できるようになります
　M10のナットを加工して造ってみてます
　形は　【　な格好をしています　縦の左端はもっと厚みみが有りますが
　ヤスリとルーターで加工してますので時間が掛かる〜
　挫折するかも知れません(^^;)

　そう言えば最近プロクソンのMM100というルーター手に入れました
　以前のもプロクソンでしたが小さな物で
　これは回転数も調節できてなかなか強力です

追加
　駒を合わせようと通勤号のホイールを外して貼った銅の板を見てみたのですが
　かなりつぶれていました
　やわらかい銅では問題がありそうです
　ステンの板か硬いものを探してみます