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私の考える調整方法
2速に入れた後 ペダルを回さず シフターを3速にシフト
その後ペダルを回して3速に変速しない程度にアウターアジャスターを押し込む(時計回り)
この状態(3速に変速しないぎりぎりのところ)から
アウターアジャスターを緩める方向(半時計回り)に回し3速に変わったところが
調節ポイント
というのはどうでしょう
2速に入れた後 ペダルを回さず シフターを3速にシフト
その後ペダルを回して3速に変速しない程度にアウターアジャスターを押し込む(時計回り)
この状態(3速に変速しないぎりぎりのところ)から
アウターアジャスターを緩める方向(半時計回り)に回し3速に変わったところが
調節ポイント
というのはどうでしょう